投稿者: mayumi

マタニティヨガ指導者養成講座では妊娠前・出産時・出産後のそれぞれのステージの心とからだのケア方法をお伝えします…

「アーユルヴェーダって聞いたことはあるけど実際なに？」 「エステサロンなどでも目にする単語だけれど詳しくは知ら…

10月29日(日)／11月05日(日)　の2日間、東京恵比寿校では 究極の休息を学ぶ「セラピカルヨガとヨガニド…